"Come le foglie..." Seminario residenziale di Yoga.
Condotto da Stefania Redini
Attraverso questo seminario possiamo esplorare un respiro sensoriale, riportare in primo piano la tattilità dei nostri sensi; invitare uno stato di yoga, senza entrare in schemi yogici; praticare in modo semplice cose semplici, che fanno bene al corpo senza chiedergli nulla. Percepire più sottilmente l'ambiente col quale scambiamo la vita, come fanno le foglie.
Giocare tra la forma e l'informazione, il denso e il sottile, Ha/tha, lo Yin e lo Yang.
Le pratiche che verranno proposte derivano dallo Yoga del Kashmir, così come trasmesso da Eric Baret, dal Do In Ankyo e dal metodo Spiraldynamik; questi approcci, distinti ma complementari, sono accomunati dall’intento di risvegliare una sensibilità tattile, passaggio verso una respirazione che non vuole prendere l'aria, ma aprirsi ad essa.
La pratica mira ad espandere in generale la coscienza corporea in accordo alla visione yogica : vivere il corpo in relazione con l'universo.
La proposta verrà completata da una sessione di Metodo Feldenkrais®, a cura di Laura Ferrari, dedicata alla mobilizzazione del diaframma nella direzione di un più libero e spontaneo fluire del respiro.
Dove:
Agriturismo Pianconvento, Frazione Monteguidi, 49, SP26, 47021 Bagno di Romagna (FC)
www.pianconvento.it
Tel. 0543913074
Cell. 3386988001
e-mail: franca@pianconvento.it
Per info ed iscrizioni:
officinadelletrasformazioni@gmail.com
Laura Ferrari: 3402539472
anthropos.aps@gmail.com
Laura Pappacena: 3477217960
Tutte le iniziative sono riservate agli associati.
Officina delle Trasformazioni asd-aps
Via Gaspare Nadi 20, 40139 Bologna
C.F. 91370180373
