Percorso allenaMente e corpo
Incontri di gruppo dedicati a persone Over 70
Ogni incontro prevede un momento iniziale di risveglio muscolare seguito da diverse attività in gruppo per stimolare la mente e mantenersi attivi.
Le attività verranno definite insieme al gruppo dei partecipanti, sulla base delle proposte:
Lettura del giornale, attività creative, Musica, racconti di vita e tanto altro….
AllenaMente per la terza età -- Laboratorio online delle parole da non perdere
Incontro di meditazione gratuito (il secondo incontro si terrà sempre alla stessa ora e nello stesso luogo il 6 novembre 2023) a Monghidoro (attività analoghe sono previste all'interno dello stesso progetto anche a Bologna e Crespellano) proposta dall’associazione IAM Intersectionalities and more APS all’interno del progetto “Consapevolmente insieme” finanziato dal bando Concorso d'idee 2023, in collaborazione con Gayayoga. Gli incontri saranno condotti da Gaia Chon.
Primo di due incontri di meditazione gratuito (il secondo incontro si terrà sempre alla stessa ora e nello stesso luogo il 6 novembre 2023) a Monghidoro (attività analoghe sono previste all'interno dello stesso progetto anche a Bologna e Crespellano) proposta dall’associazione IAM Intersectionalities and more APS all’interno del progetto “Consapevolmente insieme” finanziato dal bando Concorso d'idee 2023, in collaborazione con Gayayoga. Gli incontri saranno condotti da Gaia Chon.
Incontro di meditazione gratuito a Crespellano (attività analoghe sono previste all'interno dello stesso progetto anche a Monghidoro e Bologna) proposta dall’associazione IAM Intersectionalities and more APS all’interno del progetto “Consapevolmente insieme” finanziato dal bando Concorso d'idee 2023, in collaborazione con Gayayoga. Gli incontri saranno condotti da Gaia Chon.
Primo di due incontri di meditazione gratuito (il secondo incontro si terrà dalle 14.30 alle 15.45 nello stesso luogo il 2 dicembre 2023) a Crespellano (attività analoghe sono previste all'interno dello stesso progetto anche a Monghidoro e Bologna) proposta dall’associazione IAM Intersectionalities and more APS all’interno del progetto “Consapevolmente insieme” finanziato dal bando Concorso d'idee 2023, in collaborazione con Gayayoga. Gli incontri saranno condotti da Gaia Chon.
Primo di due incontri di meditazione gratuito (il secondo incontro si terrà sempre alla stessa ora e nello stesso luogo il 6 novembre 2023) a Bologna (attività analoghe sono previste all'interno dello stesso progetto anche a Monghidoro e Crespellano) proposta dall’associazione IAM Intersectionalities and more APS all’interno del progetto “Consapevolmente insieme” finanziato dal bando Concorso d'idee 2023, in collaborazione con Gayayoga. Gli incontri saranno condotti da Gaia Chon.
Lezione di meditazione gratuita a Bologna (attività analoghe sono previste all'interno dello stesso progetto anche a Monghidoro e Crespellano) proposta dall’associazione IAM Intersectionalities and more APS all’interno del progetto “Consapevolmente insieme” finanziato dal bando Concorso d'idee 2023, in collaborazione con Gayayoga. Gli incontri saranno condotti da Gaia Chon.
il venerdì dalle 9.30 alle 11.30
le date:
13, 20, 27 OTTOBRE
10, 17, 24 NOVEMBRE
15, 22 DICEMBRE
Parliamo insieme di accessibilità digitale: conosciamo gli strumenti per rendere più facile e personalizzato l’uso quotidiano dello Smartphone e del PC grazie a un laboratorio a cura di AIAS Bologna Onlus, finanziato dal Quartiere.
Si può scegliere dove seguire il programma del laboratorio in una di queste tre sedi e nelle date indicate,
IN COMPAGNIA TUTTO IL GIORNO!
alla Casa di Quartiere Katia Bertasi con Auser e Cucine Popolari.
Se avete 65 anni o più e abitate al Navile vi invitiamo ai venerdì del benessere "Corpo e Salute: mi muovo, mangio bene, vivo meglio", nell'ambito del progetto del concorso di idee E-Care.
